Semana 25 (2014)

Miércoles 18:
Salida al trote. 5,15 km en 34:57 (149 bpm's)
Alto, pero ahora esto no importa.

Sábado 22:
50 min bicicleta. (123-134-142-154 bpm's)
15 min. cinta.
1.000 m. natación crowl + braza.

Domingo:
1,000 m natación.

Semana importante:
visita al fisio. Me ha asignado 9 sesiones de rehabilitación a empezar el 4 de julio.